Remédios Herbal PARA O Relaxamento, pílulas de Relaxamento.

Remédios Herbal PARA O Relaxamento, pílulas de Relaxamento.

Remédios Herbal PARA O Relaxamento, pílulas de Relaxamento.

O estresse PODE Fazer rápido Você se Sentir Como hum experimento de andar nuclear Fusão. quantidades estupendas de Energia nervosa se amontoados em Seu noggin, deixando-o pronto parágrafo explodir Ao menor Movimento e Fazer com Que rápido Você tem pressao Elevada arterial. QUANDO rápido Você’re that aceleraram, Relaxante PODE Ser Tão Difícil Como desarmar Uma bomba.

Felizmente, Toneladas de ferramentas estao A SUA disposição. Existem varias Soluções de Relaxamento Seguras e Legais that PODEM Leva-lo de para fora do DEFCON 1. Os seguintes Remédios estao Disponíveis em Seu alimento de Saúde OU vitamina Loja locais e, em SUA Maior parte, São inofensivos e nonaddictive He PODE Ajudar a se livrar da pressao Elevada arterial.

Valeriana

A also raiz induz a sonolência e Uma sensação Relaxado Geral, Tornando-o Uma alternativa Perfeita parágrafo hum cocktail à Noite. Como hum Benefício Adicional, isn de valeriana’t viciante e ganhou’t Fazer rápido Você se Sentir grogue na parte da manhã.

Onde ENCONTRA-lo:
Valerian E nativa da América do Norte, Ásia e Europa, o Que significa that’relativamente facil de cultivar em Todo o Mundo, POR ISSO PODEM SER encontrados nd maioria de dos Corredores Suplemento mercearia. Tome cerca de 600 miligramas POR Noite POR algumas Semanas Para Obter Os Melhores Resultados.

kava

Na Polinésia dizem kava PODE Conecta-lo com OS deuses e SEUS antepassados ​​e Concedente-LHE uma Intuição mística Que PODE Ajudá-lo a resolver Problema QUALQUÉR. Enquanto estas reivindicações paraíso’Provado t SIDO (refutadas OU), Coisa Uma’s Certa: Uma planta psicoativa TEM sonífero Poderoso (dormir-induzindo) Efeitos e vai Ajudá-lo a relaxar e Obter Uma Melhor Noite’s sono.

Últimos nºs 20 anos, OS Cientistas identificaram kava’s Componentes químicos activos — kavalactones. ELES São Responsáveis ​​Pela planta’s Efeitos psicoativos. Surpreendentemente, Compostos OS aren’t viciante e enguias don’t Células Danos cerebrais, Como Álcool OU OUTRAS drogas.

Mas kava isn’t Totalmente benigno. Em 2002, o FDA alertou parágrafo Uma Possível Ligação Entre kava e Insuficiência hepática. O Risco E Baixo — Muito Baixo — mas Existe. VOCÊS SE’re indo Tomar kava, tomo APENAS Um pouco. Nunca ultrapasse Mais de 4 gramas por día (cerca de Oito comprimidos de Suplementos). E Nunca beber kava e Dirigir.

Saiba Onde Encontrar kava e Outras Ervas Que ajudam o Corpo a relaxar.

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